“五一”劳动节来了，

(资料图片)

除了出游旅行，

“五一”假期还有更多有趣的打开方式。

毕淑敏说：

“在生命所有季节中播种，

喜悦存在于劳动的过程中。”

孩子养成爱劳动好习惯，

会他们受益一生。

劳动能培养孩子的独立意识

孩子进行劳动锻炼，能减少孩子对家长的依赖，将会促进孩子“自己能做的事自己做，不依赖别人帮助”的独立意识的形成。

通过基本的劳动训练，可以使孩子的双手和大脑得到协调发展，促进智力的发育。

让孩子做家务是建立成就感的最佳途径

通过做家务，孩子会了解维持一个家有哪些事情必须完成，做好一件事需要经过哪几个步骤，当事情冲突时如何取舍排序。

这会从小帮孩子建立良好的生活习惯与态度，掌握生活技能与经验，更有助于他们顺利地步入将来的独立生活。

劳动能促进身体健康、增强体质

劳动，可以培养孩子动手习惯和吃苦耐劳的精神，在营养良好的情况下，劳动能促进大肌肉、小肌肉的发育。劳动在培养完美体魄上所起的作用，同运动—样重要。许多劳动能显示体力与技能技巧多种多样的结合。苏霍姆林斯基认为：劳动不仅使人“心地正直”，而且能使人“身强力壮”。

平日里，家长要激发孩子的劳动兴趣，引导孩子在劳动中体验快乐、收获幸福。

培养孩子们的劳动习惯要从一点一滴的小事做起，恰逢“五一”劳动节，是教育孩子热爱劳动的最好时机，让孩子享受美好假期的同时，又在寓教于乐中提升自我。

小编总结了一份趣味十足的劳动清单，家长快带着孩子动起来吧！

0 1

画出心中最美的劳动者

带孩子在假期开展绘画活动“画出心中最美劳动者”，让孩子拿出画笔，自由发挥想象，画出他们心目中的最美劳动者。

致敬劳动者，致敬每一个平凡的身边人。比如：门卫大叔、环卫工人、超市收银员、食堂的厨师阿姨等。

带孩子去他们工作的地方仔细观察、感受他们的劳动过程，可将孩子的画作送给劳动者。

02

“小记者”初体验

长大后，孩子想做什么？能做什么？适合做什么？这不是凭空想出来的，而是在主动观察、体验和品悟中生成的。

假期，孩子可以采访父母或者观察身边人的职业状况。如果可能，去他们工作的场所看一看，问一问。这可能会使你对职业规划有更真切的理解。

对父母的工作有了解、有评价，不仅会增进亲子关系，有助于相互理解，更能对自己未来的职业规划有影响。

03

家务闯关赛

设置一定数量的关卡，让孩子假期闯关，可以和家长进行比拼。

➤学习折衣服

首关练习折叠的衣物，包括长袖、短袖、长裤、短裤。能够对称折得平顺者为“佳”；有对称但折得不太平顺可以称作“可”；不对称也折得不平顺，评为“待改进”，等候“补考”。

➤擦桌和扫地

此关可在走廊进行。关主将面粉洒在桌上，再由闯关者将其擦净，会将抹布折成4份，依序使用的评为“佳”；抹布随手一抓就擦，能擦干净的评为“可”；抹布随便一抓，又擦不干净的可能就是“待改进”了。

扫地时拿扫把的姿势正确（两手虎口朝上，分别握在两侧），挥扫的动作尽量与地面平行，能将沙子扫净的为“佳”；拿扫把的姿势不够正确，挥扫太高，勉强将沙子扫干净的为“可”；拿扫把姿势不对，两手虎口朝下，随意挥扫，可能就需要回家多练习，择期再补考啦。

➤水果大拼盘

这一关各组准备苹果2个、橙子2个、葡萄及小西红柿若干个。各种水果洗净之后，由关主指名闯关者削苹果、切橙子，完成后再创意排出最佳水果拼盘。切削过程中，握刀姿势正确、果皮削得干净、切得利落、果汁外渗少的评为“佳”；握刀姿势正确，果皮削不干净、切得果汁流一堆的人，勉强可以过关；握刀姿势不正确的，则要在家多练习，改天再补考。

➤礼物包装术

最后一关，利用家里的水壶、包装纸和塑料彩带，让每个孩子利用包装纸和塑料彩带，将水壶包装一番，再打个蝴蝶结，最后用油性笔在包装好的礼物上写上自己的姓名，就完成这一关了。

能够将包装纸对称折好，蝴蝶结打得紧实的评为“佳”；包装纸随意折，蝴蝶结打得不够扎实的是勉强通过。各组闯关结束之后，由关主记录通过考验的孩子，可以有所奖励哦！

04

打造“有求必应屋”

在五月给书柜、被褥换个样。给卧室设计一个全新的面貌，父母可以和孩子一起设计心目中房间可以变成的样子，然后做具体的归纳、整理和布置，让自己的房间焕然一新。

家长可以和孩子一起打造一个“有求必应屋”，借助网络、孩子们通过各种途径收集正确便捷归置物品的办法，更好地建立空间感和秩序感。

05

家务劳动妙招大PK

假期中，家人之间展开一次“家庭劳动妙招大PK”家庭活动。例如：卫生清理小妙招、物品规整小妙招、加工食品小妙招、衣物洗涤小妙招、垃圾分类小妙招、植物养护小妙招等等，开学和其他同学分享。

06

大秀厨艺

这个假期，试试为家人做一道菜，这不仅是舌尖上的美味，更是浓浓亲情。

孩子有能力独立烹饪一道拿手菜（可在家长指导下）。从买菜到摘洗，再到烹制的全过程，不仅有趣，还充满了学问，需要考虑诸多彼此关联的因素。在整个做菜的过程中，学生会更用心地挑选菜品、统筹时间、自主自立、感受亲情。

07

体验田园生活

五月，田园风光无限好，趁着假期时光走进田园，体验田园生活。

家长可以和孩子同种一朵花、去接近大自然认识更多种植物，认识各种植物的生长状态，看到不认识的植物，孩子会有探究的欲望，慢慢地锻炼了孩子的观察力和实践能力。

08

燃烧你的卡路里

深呼吸，跳绳瑜伽仰卧起，不达目的不放弃。这个五一假期，燃烧卡路里！

1.谁是跳绳王

每天一分钟跳绳三次，并记录跳得最多的一次，是不是一天比一天厉害呢？

2.脚步丈量小区地图

利用运动app丈量出住宅区的地图，可以发朋友圈炫耀一下哦！

3.各种球类运动，足球、篮球……

温馨提示：

（1）穿宽松适合的运动服。

（2）运动之前做好热身运动。

（3）运动之后注意休息，补充水分。

0 9

记录精彩假期

相信许多家长在这个假期会带孩子去看祖国的大好山河，其实，旅行攻略可以让孩子一起参与。

旅行过程中，全程用手机、相机等设备记录下来，学习自己剪出一部vlog影片，或者和其他孩子合作完成，作业完成时，自己也掌握了一项新技能。

这个假期，

带孩子打卡这份劳动清单吧！

来源： 中国教育报